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Tabelle: Herzfrequenzen bei Säuglingen und Kindern

Herzfrequenz bei Säuglingen

Nach langer Recherche habe ich auf dieser Website eine Tabelle über die unterschiedlichen Herzfrequenzen bei Säuglingen, Kleinkindern und Jugendlichen gefunden, jeweils im Normalbereich angegeben:

 Altersbereich AtemfrequenzHerzfrequenzSystolischer BlutdruckGewicht in kg
Neugeborenes30 – 50120 – 16050 – 702 – 3
Baby (1-12 Monate)20 – 3080 – 14070 – 1004 – 10
Kleinkind (1-3 Jahre)20 – 3080 – 13080 – 11010 – 14
Vorschulkind (3-5 Jahre)20 – 3080 – 12080 – 11014 – 18
Schulkind (6-12 Jahre)20 – 3070 – 11080 – 12020 – 42
Jugendlicher (13+ Jahre)12 – 2055 – 105110 – 120> 50

Ich habe auch noch auf dieser Website ein paar Tabellen gefunden, die sich teilweise von diese hier unterscheiden. Spontan würde ich der US-Quelle mehr Vertrauen schenken.

Die Einheit der Herzschlagfrequenz wird logischerweise in min−1 oder als bpm (beats per minute) angegeben.

Update 18. April 2015

Mir ist/war nicht klar, ob die Herzfrequenz den Normalbereich oder den Maximalbereich (z.B. bei Sport/Aufregung/Fieber/usw.) definiert.

Laut des Pulsrechners auf Website „Lauftipp“ ist die vereinfachte Formel:

  • Männer: 220 – Alter = Maximale Herzfrequenz
  • Frauen: 226 – Alter = Maximale Herzfrequenz

Das gilt wohl so ab 16 Jahre.

Also mal grob überschlagen steht in meiner Tabelle bei einem 13-Jährigen 105 als oberer Wert, gehen wir mal von 100 bei einem 16-Jährigen aus. Eine 16-jährige Frau hat also 210 als theoretischen Maximalwert, was deutlich über dem Wert der Tabelle liegt.

Somit ist meine Schlussfolgerung, dass die obigen Tabelle hier den Normalbereich beschriebt. Also hat zum Zeitpunkt des Schreibens unsere Ina (jetzt 11 Monate) also einen Normalbereich von ca. 80-140.

Ein normaler Sonntag

Wenn Frau und Tochter ein Wochenende weg sind, um Dinge zu machen, dann schaut der Sonntag von Felix und mir ungefähr so aus:

felix-im-stauferpark-maerz-2015
  1. Um 7 Uhr gemeinsam aufstehen.
  2. Gemeinsam selbstgemachte Pizza vom Vortag essen (kalt).
  3. Gemeinsam YouTube auf iPad anschauen.
  4. Knete spielen.
  5. In den Stauferpark gehen. Erst spazieren, dann YouTube.
  6. Heim gehen, schlafen.
  7. Lego und Eisenbahn spielen.
  8. In den Kühlen Grund gehen.
  9. Heim gehen.
  10. Spielen.
  11. Schlafen.

Und dazwischen immer viel trinken.

Fehlermeldung „Die Datei oder Assembly oder eine Abhängigkeit davon wurde nicht gefunden. Das System kann die angegebene Datei nicht finden.“ lösen

Letztens hatte ich folgende Fehlermeldung:

Die Datei oder Assembly „ICSharpCode.SharpZipLib, Version=0.86.0.518, Culture=neutral, PublicKeyToken=1b03e6acf1164f73“ oder eine Abhängigkeit davon wurde nicht gefunden. Das System kann die angegebene Datei nicht finden.

Trotz Suchen mit CheckAsm und dem Aktivieren von Fusion-Logging konnte ich keine fehlende DLL finden.

Die Ursache war dann, dass ich die DLL aus dem Internet downgeloadet hatte und Windows diese irgendwie „schützt“ (schöner Euphemismus).

Als Lösung dann ganz einfach Rechtsklick auf die Datei und die Schaltfläche „Zulassen“ anklicken.

Die Datei oder Assembly oder eine Abhängigkeit davon wurde nicht gefunden. Das System kann die angegebene Datei nicht finden.

Danach lief alles wie gewünscht.

Den „Continue Reading“-Link in WordPress anpassen und übersetzen

In WordPress könnt Ihr einen Artikel in der Übersicht verkürzt darstellen und bei Klick auf einen „Read More“-Link kann der Besucher dann den ganzen Artikel lesen.

Im Admin-Bereich sieht das so aus:

Artikel-Editor

Bei mir war der Link standardmäßig recht unscheinbar (fast ohne CSS, nur wie ein normaler Link) und außerdem in Englisch und zu guter letzt wollte ich, dass der Link nicht mitten in den Artikel springt, sondern dass die Scrollposition am Anfang der Seite steht.

Und genau dafür gibt es ein WordPress-Tutorial „Customizing the Read More“ direkt beim Hersteller selbst.

Das bedingt ein ändern der functions.php-Datei des Themes. Um das zu vermeiden habe ich mir das WordPress-Toolbox-Plugin installiert und damit konnte ich dann nachfolgenden Quelltext als Datei custom_more.php, ganz ohne Änderung von functions.php installieren:

<?php

// http://codex.wordpress.org/Customizing_the_Read_More

function remove_more_link_scroll( $link ) {
    $link = preg_replace( '|#more-[0-9]+|', '', $link );
    return $link;
}
add_filter( 'the_content_more_link', 'remove_more_link_scroll' );

// --

function modify_read_more_link() {
    return '<a class="more-link" href="' . get_permalink() . '">Lesen Sie weiter <span class=\"meta-nav\">→</span></a>';
}
add_filter( 'the_content_more_link', 'modify_read_more_link' );

?>

Anschließend habe ich noch das CSS in der Theme-Datei style.css etwas erweitert:

a.more-link {
    font-weight: bold;

    -moz-border-radius: 3px;
    -webkit-border-radius: 3px;
    padding: 10px 15px 10px 15px;

    opacity: 0.9;
    color: white;

    background: #23A6C0; /* Show a solid color for older browsers */
    background: -moz-linear-gradient(#42C5DF, #0689A3);
    background: -o-linear-gradient(#42C5DF, #0689A3);
    background: -webkit-gradient(linear, 0% 0%, 0% 100%, from(#42C5DF), to(#0689A3)); /* older webkit syntax */
    background: -webkit-linear-gradient(#42C5DF, #0689A3);
    -webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.4) 0px 1px 2px;
    -moz-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.4) 0px 1px 2px;
    box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.4) 0px 1px 2px;
}

a.more-link:hover {opacity: 1.0;
    text-decoration: none;
    font-weight: bold;
 }

Und das ist dann das Ergebnis:

Deutscher Read-More-Link

Memory-Leaks in ADO.NET mit NumberOfReclaimedConnections protokollieren

Eine Bibliothek von mir macht irgendwie Connections falsch zu.

Selbst mit ANTS Memory Profiler bin ich nicht so richtig weiter gekommen, um zu sehen, ob meine Annahme mit den nicht geschlossenen Connections überhaupt zutrifft.

Dann bin ich auf den Leistungsindikator (englisch „Performance Counters“) gestossen, der mir hilft: NumberOfReclaimedConnections. MSDN schreibt:

The number of connections that have been reclaimed through garbage collection where Close or Dispose was not called by the application. Not explicitly closing or disposing connections hurts performance.

In Deutsch:

Anzahl der Verbindungen, die durch die Garbage Collection (automatische Speicherbereinigung) wieder verfügbar gemacht wurden, bei denen die Anwendung weder Close noch Dispose aufgerufen hat. Nicht mehr benötigte Verbindungen, die weiterbestehen, weil sie nicht explizit geschlossen oder gelöscht wurden, beeinträchtigen die Arbeitsgeschwindigkeit.

Den wollte ich also analysieren. Ich bin gescheitert, dies via Leitungsüberwachung-MMC-Tool zu machen und fand auch keine konkreten Code-Beispiele um in der Anwendung selbst den Counter auszulesen.

Also habe ich selbst Code geschrieben, der auf meinem deutschen Windows auch funktioniert:

private static void logPerfCounter()
{
    var ina = new PerformanceCounterCategory(
        @".NET-Datenanbieter für SqlServer").GetInstanceNames();

    var pc = new PerformanceCounter
    {
        CategoryName = @".NET-Datenanbieter für SqlServer",
        CounterName = @"NumberOfReclaimedConnections",
        InstanceName =
            ina.FirstOrDefault(
                n =>
                    n.ToLowerInvariant()
                        .StartsWith(Assembly.GetEntryAssembly()
                            .GetName().Name.ToLowerInvariant()))
    };

    var nv = pc.NextValue();
    Console.Write(@" {0} ", nv);
}

Damit konnte ich dann verifizieren, dass über die Zeit hinweg der Counter stets gewachsen ist und nie gesunken.

In einer anderen Vergleichs-App war der Wert stets 0, dort habe ich die Connections also korrekt geschlossen bzw. via Dispose-Aufrufe (oder implizit via using) freigegeben.

Pizzasoße-Rezept

Ein superleckeres Rezept für Pizzasoße findet Ihr im Artikel „Pizzaiola Classico„.

Den Wein habe ich einfach weggelassen und die Gewürze habe ich nicht gefunden, deshalb habe ich stattdessen einen halben Teelöffel gekörnte Brühe genommen.

Lest auch, wie Ihr leckeren Pizzateig selber machen könnt.

Update 1

Wie von Martin angemerkt, ist gekörnte Brühe nicht so der Brüller. Deshalb habe ich die letzten Male Pizza-Gewürz genommen. Das war lecker.

Außerdem habe ich den Wein nach wie vor weggelassen und inzwischen durch ein paar Spritzer Weinessig und ein bisschen Traubensaft ersetzt.

„Fahrzeugenergiebedarf ist hoch“

Falls Ihr ein Golf (GTI) 7 mit Start-Stopp-Automatik habt und diese den Dienst versagt und im Fahrzeugstatus-Menü einer der folgenden Meldungen steht:

„Fahrzeugenergiebedarf ist hoch“
„Motorlauf ist notwendig“

Dann ist das ein Euphemismus für:

„Die Batterie ist zu wenig geladen“.

Bei mir kommt die Meldung alle halbe Jahr und gleichzeitig ist im Display die Batterieanzeige auf 60%.

Die einzige Lösung ist wohl, die Batterie zu laden.